식중독의 예방법, 먹어도 되는 음식과 먹으면 안되는 음식!
오늘은 식중독이 걸리는 원인과 예방법, 먹어도 되는 음식과 먹으면 안 되는 음식에 대해 알아보도록 하겠습니다! 식중독은 세균, 바이러스, 독소 등이 포함된 식품을 섭취하여 발생하는 질병입니다. 주로 대장균, 살모넬라, 봉독균 등의 세균이나 노로바이러스, 로타바이러스 등의 바이러스에 의해 발생합니다. 식중독이 발생하는 원인은 다양합니다. 가장 일반적인 원인은 식품이 제대로 조리되지 않았거나 보관이 제대로 되지 않았을 때입니다. 이러한 상황에서 세균이나 바이러스가 생존하며, 식품을 먹은 후 소화기관으로 들어가면서 감염이 일어납니다. 또한, 음식점이나 가정에서 식품 위생에 대한 규정을 준수하지 않아서도 식중독이 발생할 수 있습니다. 이 외에도 식중독이 발생할 수 있는 원인으로는 식품 수입에서의 위생적 문제, ..
2023. 3. 7.
몸살의 예방법, 먹으면 좋은 음식과 먹으면 안좋은 음식!
오늘은 몸살에 대해 알아보려고 합니다 몸살이 걸리는 이유와 예방법, 먹으면 좋은 음식과 먹으면 안 좋은 음식까지! 같이 알아보도록 합시다. 몸살은 일반적으로 감기, 독감, 폐렴 등의 감염성 질병으로 인해 발생합니다. 감염성 질병은 세균, 바이러스, 곰팡이 등 다양한 병원체로 인해 발생합니다. 감염성 질병은 다른 사람으로부터 직접적이거나 간접적으로 전파될 수 있습니다. 직접 전파는 환자로부터 직접 접촉할 때, 비말을 통해 감염될 때 등이 있습니다. 간접 전파는 환자와 접촉하지 않아도 질병을 전파할 수 있는 물건, 표면, 공기 등을 통해 전파됩니다. 몸살이 발생하는 다른 이유는 면역계의 문제 때문입니다. 면역계가 약해지면 세균, 바이러스 등의 병원체에 대한 저항력이 약해지고, 감염성 질병에 쉽게 노출됩니다...
2023. 3. 4.
장염의 원인, 먹으면 안되는 것과 먹어도 되는 것
장염은 대부분 세균 또는 바이러스로 인한 감염으로 발생합니다. 세균으로는 대장균, 살모넬라, 크로네바크테르, 캄필로박터 등이 원인이 될 수 있습니다. 이러한 세균들은 오염된 음식이나 물을 섭취하여 인체 내에 침입하면 소화기관에서 번식하면서 장을 쉽게 감염시키게 됩니다. 바이러스로는 로타바이러스, 어도비러스, 노로바이러스 등이 원인이 될 수 있습니다. 이러한 바이러스들은 감염된 사람의 구토나 대변을 통해 환경 오염된 음식이나 물 등을 섭취하면 인체 내에 침입하여 장을 감염시키게 됩니다. 그 외에도 식중독, 기생충 감염, 항생제 복용 등도 장염의 원인이 될 수 있습니다. 먹으면 안되는 것 유제품 우유, 요거트, 치즈 등은 소화가 어렵기 때문에 장염 환자는 피해야 합니다. 고기와 육류 육류는 소화가 어렵기 때..
2023. 2. 27.