본문 바로가기

전체 글54

수면 양말의 정의와 필요성! 수면 양말에 대해 알아보겠습니다. 요즘 날씨가 쌀쌀해지면서 따뜻한 수면 양말의 필요성이 더욱 커지고 있습니다. 수면 양말은 단순히 발을 따뜻하게 해주는 것 이상의 효과가 있습니다. 이번 포스팅에서는 수면 양말의 정의부터 장점, 종류, 착용 방법, 관련 연구 결과, 관리 방법까지 자세히 알아보겠습니다.수면 양말은 주로 잠을 잘 때 착용하는 양말로, 보온 효과가 뛰어나고 편안한 착용감을 제공합니다. 특히 겨울철에는 발이 차가워져 잠을 잘 이루지 못하는 경우가 많습니다. 이럴 때 수면 양말을 착용하면 체온을 유지하고, 혈액 순환을 도와 숙면을 유도하는 데 큰 도움이 됩니다.수면 양말의 장점수면 양말의 가장 큰 장점은 따뜻함입니다. 발이 따뜻하면 심부 체온이 낮아져 잠이 잘 오는 효과가 있습니다. 또한, 수면 .. 2024. 11. 2.

러닝화 계급도?! 러닝화는 운동을 즐기는 사람들에게 필수적인 아이템입니다. 특히, 러닝을 시작하려는 분들에게는 적절한 러닝화를 선택하는 것이 매우 중요합니다. 오늘은 러닝화의 종류와 추천 모델, 그리고 선택 시 고려해야 할 사항들에 대해 알아보겠습니다. 🏃‍♂️러닝화의 중요성러닝화는 단순한 운동화가 아닙니다. 발의 구조와 움직임을 고려하여 설계된 러닝화는 발의 피로를 줄이고 부상의 위험을 최소화하는 데 큰 역할을 합니다. 특히, 초보자일수록 적절한 러닝화를 선택하는 것이 중요합니다. 잘못된 신발을 신으면 발목이나 무릎에 무리가 갈 수 있기 때문입니다.러닝화의 종류러닝화는 크게 세 가지로 나눌 수 있습니다.입문용 러닝화 : 처음 러닝을 시작하는 분들을 위한 모델로, 편안함과 안정성을 중시합니다.중급자용 러닝화 : 어느 정.. 2024. 11. 2.

2024 마비노기 할로윈 감춰진 기록을 찾아서 안녕하세요, 여러분! 요즘 가장 핫한 게임 '마비노기'의 할로윈 이벤트가 시작되었어요. 그래도 이번 할로윈은 조금 특별하다고 하는데요, 새로운 스토리와 미니게임이 잔뜩 준비되어 있다고 해서 저도 바로 참여해봤습니다. 이번 이벤트 덕분에 마비노기를 한층 더 재미있게 즐길 수 있었는데요, 여러분께도 이 할로윈 이벤트를 제대로 즐길 수 있도록 팁을 드리려고 해요. 이벤트가 진행되는 방법부터 스토리, 미니게임까지 전부 알려드릴게요. 그럼 함께 마비노기의 할로윈 세계로 떠나볼까요?1. 놓치지 말아야 할 2024 마비노기 할로윈 이벤트이번 마비노기 할로윈 이벤트는 여러 가지 새로운 콘텐츠로 가득 차 있어요. 주간 퀘스트, 미니게임, 그리고 새로운 NPC 스토리까지 정말 다양한 요소들이 추가되었습니다. 🎃 일단 이.. 2024. 11. 2.

[마비노기] 7000일 이벤트 정리! 안녕하세요 오늘은 마비노기를 주제로 가져왔습니다 이번에 마비노기가 7000일을 맞이했는데요 제 블로그를 보시는 분들 가운데 밀레시안 분들이 얼마나 계시는지는 모르겠지만 저는 마비노기를 2009년부터 했던 것 같습니다 그때는 정말 어릴 때라 육성도 어렵고 달인작이니 뭐니 던전에 나오는 거미도 징그럽고 심심하면 죽을 정도로 죽어가며 게임을 했던 것 같습니다 그에 비해 지금은 블로니라는 친구가 게임에 적응하기 쉽게끔 옆에서 도와주기도 하고 달인작도 안 해도 됩니다! 그리고 거미가 징그러우신 분들은 아로마 베어라고 하는 아이템을 받아서 사용하시면 거미가 곰돌이 인형이 되어서 나옵니다! 세상 참 많이 변한 거 같습니다 얼마 전 마비노기가 18주년 판타지 파티를 할 때 얼리언 엔진으로 교체된다는 소식으로 인해 많은.. 2023. 8. 27.

2023 근로장려금 심사일 과 지급 예정일! 올해도 근로장려금 지급일 일정이 다가왔습니다. 2023 근로장려금은 2022년 근로장려금 지급액 대비 10% 증가했습니다. 단독가구 최대 165만 원, 홑벌이 가구 최대 285만 원, 맞벌이 가구 최대 330만 원으로 최대 30만 원이 인상된 금액입니다. 반가운 소식이긴 하지만 그만큼 개인의 세금도 늘어났다고 볼 수 있겠네요. 근로장려금은 선정 기준도 재산 항목에서 2022년도에 비해 완화됐습니다. 가구원 재산 합계액이 기준이 2억 원 미만에서 2.4억 원으로 늘어나 13만 명이 추가로 근로장려금을 받게 됐습니다. 최소 금액 10만원만 계산해도 130억 원 이상 추가됐습니다. 지원 기준이 대폭 완화된 2023 근로장려금 지급일은 올해 며칠인지, 2023년 근로장려금 지급 날짜 알아보도록 하겠습니다. 추가.. 2023. 8. 27.

밤에 먹기 좋은 음식은? 밤에 먹기 좋은 음식은 다양하지만, 일반적으로 소화가 쉽고 가벼운 음식이 좋습니다. 다음은 밤에 먹기 좋은 음식 몇 가지 예시입니다. 샐러드: 신선한 채소와 과일을 이용한 샐러드는 가벼우면서도 영양가가 높아 좋은 선택입니다. 단, 과도한 드레싱은 소화를 방해할 수 있으므로 적당한 양을 사용해야 합니다. 죽: 죽은 소화가 잘 되는 음식 중 하나입니다. 죽에는 다양한 재료를 이용하여 만들 수 있으며, 적당한 양의 식재료와 함께 먹으면 영양가를 충분히 공급받을 수 있습니다. 찜: 찜은 부드러운 식감과 함께 비교적 가벼운 음식 중 하나입니다. 살코기나 어패류, 채소 등을 이용하여 만들 수 있으며, 다양한 영양소를 함께 공급받을 수 있습니다. 스프: 채소나 고기를 이용하여 만든 스프는 영양가가 높으면서도 소화가 .. 2023. 3. 24.

[마비노기]낚시란? 1. 소개 낚시 (Fishing) 1랭크까지 AP 소모량 130 능력치 보너스 스태미나 + 15, 체력 + 5, 솜씨 + 5 , 의지 + 15 랭크업마다 더 큰 물고기를 낚을 수 있고, 자동 낚시의 성공률이 소폭 상승. 낚시 마스터 지력 10 증가, 솜씨 20 증가, 행운 10 증가 최대 생명력 20 감소, 최대 스태미나 20 감소 낚시는 물속을 헤엄쳐 다니는 물고기를 잡아 올릴 때 요긴한 스킬이다. 낚싯대와 미끼만 있으면 낚시를 쉽게 시작할 수 있지만, 잘하기 위해서는 더 많은 것이 필요하다. 미끼를 알맞게 다는 데에서 시작해 낚시에 알맞은 장소를 고르는 판단력을 갖춰야 하고, 준비를 갖춘 다음 물고기가 걸릴 때까지 조급하지 않게 기다릴 수도 있어야 한다. 여기에 일단 물고기가 낚이면 힘으로 맞서오는 .. 2023. 3. 12.

자녀장려금이란? 오늘은 자녀장려금에 대해 알아보도록 하겠습니다. 작년도 하반기분 신청을 3월 1일부터 3월 15일까지 받고 있습니다. 조건에 해당하시는 분들은 꼭 잊지 말고 신청하여 지급받으시면 좋겠습니다. 자녀장려금이란 무엇인가요? 저소득 가구의 자녀양육 부담을 경감하기 총소득 4,000만 원 미만이면서 부양자녀(18세 미만)가 있는 경우 1명당 최대 70만 원을 지급하는 제도로 총소득 기준을 제외한 나머지 수급요건은 근로장려금과 동일합니다. 가구원 구성에 따른 총 급여액 등 및 자녀장려금 지급액 구분총급여액 등자녀장려금홑벌이 가구맞벌이 가구 2천100만 원 미만 부양자녀 수 × 70만 원 2천100만 원 이상 ~ 4천만 원 미만 부양자녀 수 × [70만 원-(총급여액 등-2천100만 원) ×1천900분의 20] 2천.. 2023. 3. 7.

이전 1 2 3 4 5 ··· 7 다음

티스토리툴바